No importa si no ves todo el camino, dar el primer paso es lo mas importante

Somatización: Experimentas dolores de cabeza, problemas digestivos u otras dolencias físicas sin una causa médica clara.

Dificultades en las relaciones: Las conversaciones terminan en discusiones, gritos, sarcasmo, reproches o silencios tensos.

Sientes que no te escuchan o que no puedes expresar lo que sientes sin generar conflicto y tienes la sensación de que tus necesidades emocionales no se cubren.

Sentimiento de soledad y desconexión emocional.

Falta de respeto y menosprecio: Experimentas burlas, críticas constantes o invalidación de tus sentimientos.

Sensación persistente de vacío o insatisfacción: Nada parece llenar ese hueco, incluso cuando logras objetivos externos.

Resentimiento acumulado.

Irritabilidad o frustración constante: Las pequeñas cosas te sacan de quicio y sientes una tensión interna difícil de manejar.

Pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas: Aquello que te apasionaba ya no te motiva y sientes una apatía generalizada.

Dificultad para concentrarte o tomar decisiones: Tu mente se siente nublada y te cuesta enfocarte en tareas cotidianas.

Alteraciones en el sueño o en el apetito: Duermes demasiado o muy poco, comes en exceso o has perdido el apetito sin razón aparente.

Pensamientos negativos recurrentes o autocrítica severa: Una voz interior te juzga constantemente y te sientes incapaz o sin valor.

Comportamientos de evitación o escape: consumo excesivo de alcohol, comida o redes sociales, dopamina en general para para no enfrentar tus emociones.

Sentimiento de estar atrapado/a o viviendo una vida que no te pertenece: Sientes que estás en piloto automático y anhelas algo diferente, pero no sabes cómo alcanzarlo.

Sólo es posible transformar la realidad mirándola de otra manera

La psicoterapia basada en UCDM

La psicoterapia basada en un curso de milagros se presenta como un viaje de sanación interna, en el que los principios espirituales del curso son la clave para transformar la percepción y aliviar el sufrimiento.

Este enfoque terapéutico invita a los individuos a explorar el poder del perdón, cuestionando la realidad del ego y reconociendo la unidad esencial que compartimos. Al embarcarse en este proceso, los participantes pueden experimentar un profundo cambio en su forma de ver el mundo, llevando a la paz interior y al descubrimiento de su verdadera identidad. En última instancia, esta terapia no solo busca la curación emocional, sino que también promueve un despertar espiritual que permite vivir con mayor autenticidad y conexión.

Explora tu interior con de la Psicoterapia basada en UCDM, para hallar patrones, creencias limitantes y liberar heridas del pasado. A través del poder transformador del perdón, encontrarás la paz interior y la libertad emocional que anhelas.

¿Por qué hacer psicoterapia online?

¿Cuánto dura una sesión

de acompañamiento?

La tecnología permite utilizar diferentes formatos de comunicación (videollamada, chat) que pueden adaptarse a tus preferencias y necesidades en diferentes momentos con total Comodidad y Flexibilidad. Puedes acceder a tus sesiones desde cualquier lugar con conexión a internet, adaptándose a tu horario y eliminando la necesidad de desplazamientos.

la psicoterapia online te brinda una forma accesible, cómoda y eficaz de priorizar tu bienestar emocional, adaptándose a tu vida y permitiéndote recibir el apoyo que necesitas donde y cuando más te convenga.

Y yo te ofrezco un espacio de conexión humana seguro para tu sanación y perdón, con los mismos resultados que las sesiones presenciales.

Una sesión de terapia suele durar entre 60 y 90 minutos.

Este tiempo nos permite explorar creencias limitantes, desmantelar patrones que han gerenciado tu vida, nos permite indagar la causa de los traumas para llegar a respectiva liberación y alcanzar un cambio de percepción y un estado de paz duradero.

Coaching y propósito de vida

El Coaching es un proceso de acompañamiento personalizado y poderoso enfocado en desbloquear tu máximo potencial para ayudarte a alcanzar metas específicas en cualquier área de tu vida: profesional, personal, relaciones, bienestar.

Es un camino que mientras lo recorres descubres que es posible lograr aquellos sueños y metas personales y profesionales que te propones.

el coaching enfocado en el propósito de vida es un viaje de autodescubrimiento profundo diseñado para iluminar la esencia única que reside en ti. Este proceso te permite reconocer y abrazar tus dones, descubrir esas capacidades distintivas únicas que te hacen sentir vivo y que puedes ofrecer al mundo de una manera auténtica y significativa.

Al identificar y potenciar estos dones, no solo encuentras un camino profesional o vocacional más alineado con tu ser, sino que también desbloqueas una fuente inagotable de motivación y satisfacción en cada paso de tu vida.

Tu posees más habilidades de las que podrías imaginar, todas al alcance de tu mano, esperando ser desarrolladas.

¡Eres más de lo que imaginas, mucho más!

El Coaching Online te ofrece la flexibilidad y comodidad que necesitas para transformar tu vida desde cualquier lugar del mundo para avanzar hacia tus metas, sin las barreras del tiempo y la distancia.

Te ofrezco un espacio de conexión humana dinámico y seguro, para impulsar tu transformación con los mismos resultados que las sesiones presenciales, desde el lugar tranquilo y con máxima confidencialidad.

¿Por qué hacer Coaching

Online?

Las sesiones de coaching online suelen durar entre 50 y 60 minutos. Este tiempo nos permite explorar tus desafíos, generar claridad, definir acciones concretas y avanzar significativamente hacia tus objetivos

El acompañamiento es un proceso flexible y adaptado a tus necesidades y ritmo. Juntos definiremos la duración ideal para tu crecimiento.

¿Cuánto dura un proceso

de acompañamiento Online?

Coaching para encontrar

el propósito de vida

Sesiones personalizadas enfocadas en tu viaje de autoconocimiento y transformación personal para encontrar tu propósito de vida, explorando tus valores, pasiones y talentos únicos para ayudarte a clarificar tu camino y reconocer tu propia luz, para construir un futuro lleno de amor y plenitud, siendo la mujer que realmente quieres ser.

¿Te sientes atrapada en una vida que no te representa? ¿Anhelas un cambio profundo? Este coaching es para ti.

Galería Inspiradora

Explora momentos de transformación y crecimiento personal en nuestra galería.

La terapia con Dahiana ha sido una experiencia profundamente sanadora, reconfortante y transformadora. Gracias a su acompañamiento amoroso, he comenzado a reencontrarme con mi niña interior, abriendo el camino hacia mi sanación emocional, espiritual y hacia una paz interior que creía perdida.

Ingrid Sotelo

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